Der Bullshitprotector - Ein Mental Health Podcast von Happy Today?

Frank Stockmann

Bye Bye Trainingsweltmeister - Teil 4

Wie gut kannst du mit Niederlagen umgehen?

11.02.2022 42 min

Wie gut kannst du mit Niederlagen umgehen? Im Sport sind 90 % mental. Der Rest ist Kopfsache. In der heutigen letzten Folge unserer vierteiligen Mini-Serie "Bye Bye Trainingsweltmeister" geben wir dir viele Inspirationen mit, wie du besser mit Niederlagen umgehen kannst. Wir sprechen darüber, warum mentale Stärke nicht gleichbedeutend ist mit seelischer Gesundheit und warum dieser Unterschied wichtig zu wissen ist, wenn du eine bittere Niederlage besser verarbeiten möchtest. 

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